5月21日下午二点十分至三点十分，茶山中学组织毕业班师生和部分学生家长在风雨活动室聆听了一堂《考前减压公益课》。这是一次以“湖南省2019轻松备考12355与你同行”为主题的中考减压行动，主讲者是共青团湖南省委特聘青少年心理专家、主要从事青少年学习心理、领导力和成长型思维方面的研究、培训和咨询工作的朱志伟。

朱志伟从美国心理学家塞利格曼的著名“习得性无助”实验讲起，以生动的讲述抓住了学生的心，引发了学生的共鸣。面对急于摆脱考前山大压力的学生，朱志伟同志以“事情就是这样，对此我做不了什么”和“我有选择的自由，我对我的人生负责”的两种认识对比分析，让学生明白要改变现状就必须从改变思维做起。他邀请了两个学生做实验，一人拿瓶可乐，一人拿瓶纯水，在设置的种种被责骂、受批评的情形下不停地摇动瓶子，然后问参加实验的学生敢不敢立即打开瓶盖，拿纯水的学生毫不犹豫说敢，但是拿可乐的学生却不愿意，因为瓶内的压力会让可乐在开盖的瞬间迸溅出来。这时，朱志伟同志因势利导，问当前那些在毕业复习中总逃避学习任务学生怎么办，于是他向眼神中充满渴望的学生提供了两种工具，“停步思考图”和“控制圈图”。然后，朱志伟带领全体听讲的人做了一个“10秒鼓掌多少次？”的体验活动，所有的听讲学生顿时领悟到了改变现状的金钥匙就是“确立目标”“思考现状”“制定方案”“开始行动”。最后，朱志伟提议大家高唱《真心英雄》结束了本次公益讲座。

朱志伟的讲座，构思精巧，语言风趣，针对性强，急学校所急，忧家长所忧，解学生所困，受到了毕业班师生及家长的热烈欢迎。