【东风街道】科学健身进社区 国民体侧公益行
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"王奶奶,你看,我的体重偏轻了,肺活量也不够大,这样下去肯定不行,以后呀,要跟着你多进行室外运动,增强体质,自己的身体可马虎不得啊"。
国民体质监测是了解我国国民体质现状和变化规律,指导居民科学体育锻炼,推进全民健身事业的发展的重要手段。9月27日上午,东风街道苏洲湾社区联合衡阳市国民体质监测中心,为辖区居民进行体质监测,闻讯参加体质测试的居民群众约80余人。
据悉,体质测试内容有身高、体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立等项目,测试结果反映出人体最基本的体质状况,如心肺功能水平的高低、力量的强弱、平衡能力的高低、等等,从而发现人体某些潜在问题,以及亚健康状况。参加测试的居民也得到一张报告单及"运动处方",居民可根据自身体质情况选择科学的健身项目进行体育锻炼。
本次体质测试帮助社区居民全面了解和掌握了自身身体状况,提供了健康指导服务,为进一步宣传全民健身运动打下扎实基础。
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