4月12日，苗圃街道清泉里社区特邀铁一中退休教师袁有余为居民们讲授“穴位按摩”健康知识，共有30余名居民参加了讲座活动。

　　讲座上，袁老师阐述了中医穴位疗法的原理，详细讲解了通过按摩百会穴、内关穴、血海穴、太溪穴、涌泉穴等穴位来预防、治疗一些常见病的方法和功效。并现场示范、指导，手把手教居民们如何正确找到相应的穴位，耐心地解释穴位按摩时的注意事项，用理论和实践相结合的方法，让居民们活学活用，现学现用。在座居民都聚精会神地听讲，并跟着袁老师一招一式地学习穴位按摩手法，互相交流按摩时的感受。

　　此次讲座的开展帮助居民们了解和掌握了穴位保健养生知识，增强了自我保健意识。居民们纷纷表示，这些保健按摩疗法通俗易懂、好操作，让他们找到了简便易行的养生方法，着实受益匪浅。