【区卫健局】健康中国,营养先行——冶金街道社区卫生服务中心开展 "全民营养周"暨"学生营养日"宣传
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2024年5月第三周是第10届"全民营养周",同时也是第35届"5·20"中国学生营养日,今年的活动主题为"奶豆添营养,少油更健康",旨在贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》,推广普及《中国居民膳食指南(2022)》核心信息,倡导减油、增豆、加奶理念,引导居民合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯,促进吃动平衡,引领学生健康成长。
为做好本次宣传,5月17日,冶金街道社区卫生服务中心的医务人员们来到蓝天鸿星幼儿园及冶金花园,为幼儿园的老师和小朋友及居民开展了一场"营养"宣传活动。中心副主任黄江南用简单易懂的语言为老师、小朋友讲解人体所需的营养成分、通过图文并茂的课件形象的解释"减油、增豆、加奶"的营养理念,解释关于食物营养的认识误区,帮助儿童、家长、老师、居民建立更加健康、均衡的饮食习惯。
通过宣传,大家得知在追求健康生活的道路上,不仅要关注食物的口感,更要关注其营养价值和对身体的长期影响。我国居民奶类、豆类摄入水平较低,提倡把奶类和大豆类食物作为富含优质蛋白质、钙和B族维生素的来源,从而提高膳食质量;居民油的摄入量远高于中国居民膳食指南的推荐量,成为我国肥胖和慢性病发生发展的关键影响因素,学会科学用油,巧烹饪量化用油,减少烹饪油摄入,有助于降低肥胖和慢性病发生发展及儿童健康成长。(一审:周园园,二审:彭妲,三审:罗忠)
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